Sau phẫu thuật thay van tim, người bệnh thường phải mất từ 4 – 8 tuần để phục hồi sức khỏe. Để rút ngắn thời gian hồi phục và nhanh chóng trở lại cuộc sống sinh hoạt như trước đây, bạn cần biết cách tự chăm sóc sức khỏe cho chính mình. Hãy tham khảo ngay những lời khuyên hữu ích trong bài viết này!
Bạn cần lưu ý thay băng và sát trùng vết mổ hằng ngày theo hướng dẫn của nhân viên y tế, không băng ép quá chặt để vết mổ dễ khô và nhanh liền da. Sau 1 – 2 ngày, bạn có thể tắm, gội dưới vòi hoa sen, không được ngâm mình trong bồn nước quá lâu vì làm như vậy sẽ khiến vết thương dễ bị nhiễm trùng.
Chăm sóc đúng cách giúp người bệnh sau thay van nhanh hồi phục sức khỏe
Ăn uống khoa học giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương và giảm thiểu nguy cơ biến chứng sau thay van. Thông thường, người bệnh sẽ cảm thấy chán ăn do khẩu vị bị thay đổi sau phẫu thuật, điều này có thể do tác dụng phụ của thuốc và phải mất 3 tháng để hồi phục hoàn toàn. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn với nhiều trái cây, rau quả và ngũ cốc nguyên hạt sẽ cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ để tốt cho tim mạch. Chế độ ăn uống lý tưởng sẽ bao gồm các loại thực phẩm sau:
– Thịt trắng như thịt lườn gà (lọc bỏ da), cá tươi hoặc nguồn đạm thay thế từ các loại hạt họ đậu, nấm…
– Ngũ cốc nguyên cám như gạo lứt, yến mạch, lúa mạch đen…
– Sữa và các sản phẩm từ sữa tách béo.
– Chất béo lành mạnh từ các loại hạt khô như hạt điều, óc chó, hạnh nhân, hướng dương, trái bơ, cá béo…
– Không sử dụng thuốc lá, hạn chế bia rượu, đồ uống có ga…
– Giảm lượng muối xuống dưới 3g/ngày để tránh làm tăng huyết áp, ngăn ngừa tình trạng giữ nước trong cơ thể.
– Hạn chế thực phẩm chứa nhiều đường như bánh kẹo ngọt, nước ngọt…
Khẩu phần ăn cân đối sẽ bao gồm 2 phần trái cây, 5 phần rau và 4 phần ngũ cốc nguyên hạt. Bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào nhu cầu năng lượng của mỗi người. Để tiêu hóa tốt hơn, bạn nên chế biến đồ ăn dưới dạng lỏng mềm như cháo, súp và chia nhỏ khẩu phần thành nhiều bữa trong ngày.
Ăn uống khoa học giúp người bệnh nhanh hồi phục sức khỏe sau thay van
Sau phẫu thuật thay van tim, bạn có thể cảm thấy đau nhức tại vết mổ. Thuốc giảm đau sẽ làm giảm bớt triệu chứng khó chịu tạm thời. Nếu cơn đau kéo dài hơn 1 tuần, bạn cần đi khám để kiểm tra lại vết mổ và kịp thời xử trí nếu có vấn đề bất thường xảy ra. Bên cạnh đó, bạn cần phải dùng thêm thuốc kháng sinh, chống viêm theo đúng chỉ định để phòng ngừa nguy cơ nhiễm trùng sau mổ. Với các thuốc tim mạch đã dùng trước phẫu thuật, bạn nên trao đổi với bác sỹ để biết nên tiếp tục duy trì sử dụng hoặc điều chỉnh liều nếu cần theo chỉ định.
Để phòng ngừa biến chứng cục máu đông sau mổ thay van và giúp đẩy nhanh tốc độ hồi phục sức khỏe, bạn nên kết hợp sử dụng thuốc cùng những sản phẩm hỗ trợ tim mạch chứa thành phần dược liệu Bồ hoàng, Natto, Đan sâm… có hoạt tính chống đông, giãn mạch tốt, điển hình như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống. Giải pháp này không chỉ giúp người bệnh rút ngắn thời gian hồi phục sức khỏe, mà còn hỗ trợ phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm do cục máu đông xuất hiện sau thay van.
Thông tin về Vương Tâm Thống – sản phẩm hỗ trợ cho người bệnh sau thay van tim
Thay van tim cần kiêng ăn gì để không làm tổn hại đến van tim?
Bạn muốn được tư vấn chi tiết về giải pháp thảo dược hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho người bệnh sau mổ thay van tim, vui lòng liên hệ tổng đài 0962.546.541 (hoặc zalo) để nghe lời giải đáp trực tiếp từ chuyên gia của chúng tôi.
Theo dõi các triệu chứng bất thường sau thay van
Mặc dù tỷ lệ biến chứng sau phẫu thuật thay van rất thấp nhưng bạn cũng cần phải được theo dõi chặt chẽ. Nếu xuất hiện một trong số những triệu chứng bất thường sau, hãy đi khám ngay lập tức để được xử trí kịp thời:
– Đau ngực dai dẳng nhưng không liên quan đến vết mổ.
– Nhịp tim không đều, đánh trống ngực.
– Sốt dai dẳng trên 38 độ C.
– Ớn lạnh.
– Thay đổi cân nặng nhanh chóng (hơn 2 kg trong 24 giờ).
– Chóng mặt, ngất xỉu.
– Mệt mỏi, kiệt sức.
– Khó thở ngày một tăng lên.
– Buồn nôn, nôn mửa.
– Đau, nóng, đỏ, sưng tại vết mổ.
Tập thể dục thường xuyên, đúng cách sẽ đẩy nhanh tốc độ phục hồi vết thương. Đồng thời, đây cũng là giải pháp để kiểm soát các yếu tố nguy cơ tim mạch như huyết áp cao, béo phì, mỡ máu cao và giúp cho tinh thần người bệnh luôn được thư giãn.
Sau phẫu thuật thay van tim 2 ngày, bạn có thể vận động nhẹ nhàng bằng cách đi lại xung quanh phòng. Hãy bắt đầu với những bước đi ngắn và tăng dần khoảng cách từng ngày, miễn là bạn không cảm thấy mệt. Sau khoảng 8 – 10 tuần, bạn có thể tham gia các hoạt động thể thao có tính cạnh tranh như cầu lông, tennis… tùy theo sở thích.
Sau thay van người bệnh nên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
Trong một số sinh hoạt và công việc hằng ngày, bạn cần nắm vững những lưu ý dưới đây để đảm bảo an toàn:
– Công việc nội trợ: Bạn có thể bắt đầu ngay những việc nhà nhẹ nhàng như nấu ăn, cắm hoa, dọn dẹp, lau chùi bàn ghế, phơi quần áo… tùy theo khả năng của mình.
– Khi nằm ngủ: nên nằm nghiêng một bên và trở mình thường xuyên. Không nên nằm ngửa lâu vì có thể làm tăng áp lực lên phổi.
–Lái xe: Bạn không nên lái xe trong khoảng 4 – 6 tuần sau phẫu thuật vì khi đó khả năng tập trung, phản xạ và thị lực vẫn chưa được khôi phục hoàn toàn.
– Quan hệ tình dục: Bạn có thể cảm thấy mất hứng thú với hoạt động tình dục trong một thời gian, điều này là hoàn toàn bình thường. Hoạt động này đòi hỏi năng lượng tương đương với việc phải leo 2 tầng cầu thang. Do đó, tốt nhất bạn nên kiêng sinh hoạt tình dục ít nhất 3 tháng sau phẫu thuật.
– Công việc: Hầu hết người bệnh có thể trở lại với công việc nhẹ nhàng tại văn phòng sau 6 tuần và công việc lao động tay chân nặng nhọc hơn sau 3 tháng. Thời gian cụ thể còn tùy thuộc vào khả năng hồi phục, tính chất công việc của từng người.
–Làm vườn: Trong tuần đầu tiên sau thay van, bạn có thể tưới cây; đến tuần thứ 3 có thể cắt tỉa cây, nhổ cỏ. Vào tuần thứ 6, bạn có thể làm việc nặng hơn như cuốc, xới đất mềm.
Hãy luôn nhớ rằng, phẫu thuật thay van tim không có nghĩa là bệnh van tim của bạn được chữa khỏi hoàn toàn. Nếu không được chăm sóc đúng cách, nguy cơ biến chứng, thoái hóa van hay van không hoạt động vẫn có thể xảy ra. Để phòng ngừa những biến cố bất lợi sau thay van và nhanh chóng phục hồi sức khỏe, hãy tuân thủ thực hiện theo những lời khuyên hữu ích trong bài viết này.
Ds. Lê Lương
Nguồn tham khảo:
https://www.svhhearthealth.com.au/rehabilitation/after-heart-valve-surgery
Điện thoại đặt hàng: 0962.546.541 – 0866.746.966
1. Vương Tâm Thống hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)
– Từ 2-5 hộp: 215.000 đồng/hộp
– Từ 6 – 9 hộp: 200.000 đồng/hộp
– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp
2. Vương Tâm Thống 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):
– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ
3. Miễn phí vận chuyển đơn hàng (từ 2 hộp)
Ngoài ra đơn hàng thành công sẽ được chúng tôi tặng thêm 01 cuốn cẩm nang điện tử “Sống khỏe với bệnh tim mạch” qua email đăng ký
Tôi vừa thay van tim, đang dùng thuốc tây có dùng thêm vương tâm thống đc ko? Nên dùng trong bao lâu?
Chào bạn Lê Huệ,
Để phòng ngừa các biến chứng phẫu thuật sau thay van, bên cạnh việc tuân thủ dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, bạn nên kết hợp sử dụng sớm Vương Tâm Thống liều 4 viên/ngày, chia làm 2 lần, uống trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ, cách thuốc tây từ 1 – 2 giờ, trong khoảng thời gian 3 – 6 tháng hoặc duy trì lâu dài để cải thiện sức khỏe tim mạch tốt hơn. Sản phẩm có thành phần từ các thảo dược như Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Đan sâm…, giúp giãn mạch, tăng lượng máu đến nuôi tim, cải thiện chức năng co bóp của cơ tim và chống huyết khối; từ đó phòng tránh nguy cơ biến chứng tái hẹp hở van, nhồi máu cơ tim, suy tim,… sau phẫu thuật thay van tim; tăng cường chức năng tim mạch và kéo dài tuổi thọ cho van tim.
Ngoài ra, sau phẫu thuật thay van tim, bạn cũng nên chú ý thực hiện một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học như:
– Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol, chất béo bão hòa, muối, đường như nội tạng, mỡ động vật, đồ ăn chiên rán, thức ăn nhanh chế biến sẵn, bánh kẹo ngọt, nước ngọt có ga…
– Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, cá biển, ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỗ các loại…
– Duy trì tập luyện thể dục đều đặn mỗi ngày với những bài tập nhẹ nhàng, vừa sức như đi bộ, yoga, thiền tịnh….
– Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tránh để nhiễm khuẩn.
– Giữ tinh thần thư giãn, không nên căng thẳng, lo nghĩ nhiều.
Nếu cần hỗ trợ gì thêm, bạn có thể liên hệ qua điện thoại hoặc zalo số: 0962.546.541 để được tư vấn chi tiết.
Chúc bạn sức khỏe!