Điều trị mỡ máu cao – Những giải pháp bạn cần hiểu rõ

Điều trị mỡ máu cao nhằm mục đích kiểm soát chặt chẽ nguy cơ xơ vữa động mạch để ngăn ngừa các cơn đau tim, đột quỵ và bệnh mạch máu ngoại vi. Nếu bạn bị mỡ máu cao thì không thể bỏ lỡ chiến lược hạ mỡ máu an toàn, hiệu quả nhất tại bài viết này.    

Thuốc hạ mỡ máu tây y

Việc lựa chọn thuốc hoặc kết hợp thuốc hạ mỡ máu sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm tuổi tác, sức khỏe của người bệnh và tác dụng phụ của thuốc có thể xảy ra. Các loại thuốc hạ mỡ máu thường dùng là:    

Nhóm statin     

Statin ngăn chặn một enzym cần thiết để gan tổng hợp cholesterol, kết quả là gan sẽ loại bỏ cholesterol ra khỏi máu. Statin cũng có thể giúp cơ thể bạn tái hấp thu cholesterol từ các mảng xơ vữa trên thành động mạch, nhờ đó làm giảm kích thước của mảng xơ vữa. Các tác dụng phụ thường gặp của statin là đau cơ, tiêu cơ vân, mất trí nhớ, lú lẫn có thể hồi phục, tăng lượng đường trong máu.   

Một số đại diện của nhóm statin là atorvastatin (Lipitor), lovastatin (Altoprev), pravastatin (Pravachol), rosuvastatin (Crestor) và simvastatin (Zocor)…

Thuốc statin là chỉ định khá phổ biến trong điều trị mỡ máu cao

Nhựa hấp thụ acid mật  

Gan của bạn sử dụng cholesterol để tạo ra acid mật cần thiết cho quá trình tiêu hóa. Nhựa hấp thụ acid mật như cholestyramine (Prevalite), colesevelam (Welchol) và colestipol (Colestid) làm giảm cholesterol gián tiếp bằng cách liên kết với axit mật. Điều này sẽ thúc đẩy gan sử dụng cholesterol dư thừa để tạo ra nhiều axit mật hơn, từ đó làm giảm nồng độ cholesterol trong máu.

Thuốc ức chế hấp thu cholesterol.  

Ruột non của chúng ta hấp thụ cholesterol từ chế độ ăn uống và đưa vào máu. Thuốc ức chế hấp thu cholesterol ezetimibe (Zetia) giúp làm giảm cholesterol trong máu bằng cách hạn chế hấp thu cholesterol trong thức ăn. Ezetimibe có thể được sử dụng kết hợp cùng một loại thuốc statin khác để tăng hiệu quả điều trị.

Chất ức chế PCSK9 

Là một thuốc hạ mỡ máu thế hệ mới dạng tiêm giúp gan hấp thụ LDL – cholesterol nhiều hơn, từ đó sẽ làm giảm lượng cholesterol lưu thông trong máu. Các chất ức chế PCSK9 như Alirocumab (Praluent) và evolocumab (Repatha) có thể dùng cho người mắc bệnh mỡ máu cao do di truyền hoặc người có tiền sử bệnh mạch vành không dung nạp statin hay các thuốc hạ mỡ máu khác.

Nhóm fibrat   

Các thuốc nhóm fibrat như fenofibrate và gemfibrozil làm giảm sản xuất cholesterol lipoprotein mật độ rất thấp (VLDL) của gan và tăng loại bỏ triglycerid ra khỏi máu. Sử dụng fibrat với statin có thể làm tăng nguy cơ gặp các tác dụng phụ của statin.  

Niacin 

Niacin làm giảm khả năng sản xuất LDL cholesterol và VLDL của gan, nhưng niacin cũng có liên quan đến tổn thương gan và đột quỵ. Vì vậy, hiện nay các loại thuốc này chỉ được dùng cho những người bệnh không thể sử dụng statin.   

Sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị mỡ máu cao

Mỡ máu cao là bệnh lý mạn tính nên việc dùng thuốc dài ngày là điều cần thiết để kiểm soát mỡ máu trong ngưỡng an toàn. Để giảm thiểu nỗi lo về tác dụng phụ của thuốc, các chuyên gia Tim mạch khuyến cáo người bệnh nên bổ sung thêm những sản phẩm thảo dược có tác dụng hạ mỡ máu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống.

Các thành phần thảo dược như Bồ hoàng, Hoàng bá, Sơn tra có trong sản phẩm này đã được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng hạ mỡ máu an toàn, hiệu quả. Điển hình như nghiên cứu của Đại học Western Ontario (London) về Bồ hoàng cho thấy, hoạt chất (2S) – Naringenin trong thảo dược này có khả năng ức chế hấp thu cholesterol tại ruột, ngăn cản quá trình tổng hợp LDL – cholesterol tại gan và kích thích gia tăng sản xuất HDL – cholesterol trong máu.

Một nghiên cứu của Đại học Y học cổ truyền Thiên Tân Trung Quốc về Sơn tra cũng chứng minh thảo dược này có khả năng ức chế sự hấp thu chất béo tại ruột; làm giảm nồng độ cholesterol trong máu, triglycerid, LDL – C chỉ sau 4 tuần điều trị. Sự kết hợp của những thảo dược này trong Vương Tâm Thống không chỉ giúp người bệnh kiểm soát mỡ máu nhanh chóng mà còn giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch hiệu quả.   

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ một người bệnh mỡ máu cao đã điều trị bệnh hiệu quả nhờ Vương Tâm Thống ngay tại video dưới đây:

Chia sẻ  của bác Nguyễn Thị Sanh (0987 900 115 –  Hai Bà Trưng, Hà Nội)

Bạn quan tâm và muốn được tư vấn về giải pháp điều trị mỡ máu bằng thảo dược đã được bà Sanh áp dụng thành công trong video trên, hãy gọi ngay cho chúng tôi theo tổng đài (zalo) 0962.546.541

Thay đổi lối sống – Giải pháp hạ mỡ máu không dùng thuốc

Thay đổi lối sống bằng cách tập thể dục và ăn uống lành mạnh là tuyến phòng thủ đầu tiên chống lại mỡ máu cao. Đây cũng là cách điều trị ban đầu tốt nhất cho trẻ từ 2 tuổi trở lên có cholesterol cao hoặc béo phì.     

Ăn uống khoa học

– Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo người bệnh cần hạn chế lượng chất béo bão hòa xuống dưới 6% lượng calo hàng ngày, đồng thời phải cắt giảm lượng chất béo chuyển hóa. Giảm những loại chất béo này có nghĩa là bạn cần hạn chế ăn thịt đỏ (thịt lợn, thịt bò, thịt dê…) và các sản phẩm được làm từ sữa nguyên chất. Thay vào đó, hãy chọn thịt trắng (hải sản, cá tươi, thịt gia cầm…), sữa tách béo hoặc ít béo; hạn chế chiên xào thức ăn bằng mỡ động vật mà thay bằng các loại dầu thực vật.       

– Tăng cường trái cây, rau, ngũ cốc nguyên cám, các loại hạt và dầu thực vật.

– Cắt giảm thực phẩm và đồ uống chứa nhiều đường như bánh kẹo ngọt, nước ngọt…

– Giảm sử dụng rượu bia và các đồ uống có cồn khác.   

Có nhiều chế độ ăn phù hợp với yêu cầu này, điển hình như chế độ ăn DASH dành cho người bệnh huyết áp cao. Chế độ ăn này có thể được điều chỉnh dựa trên sở thích, văn hóa và thực phẩm của từng quốc gia.    

Tăng cường vận động

Tăng cường vận động giúp cải thiện chỉ số HDL cholesterol – một loại mỡ tốt giúp loại bỏ cholesterol dư thừa ra khỏi máu. Đồng thời tập thể dục còn đốt cháy năng lượng dư thừa, giảm tích trữ mỡ và giảm cân hiệu quả. Nếu bạn bị béo phì thì chỉ cần giảm từ 5 – 10% cân nặng là đã làm giảm đáng kể nồng độ cholesterol xấu trong máu.   

Bạn chỉ cần dành thời gian ít nhất 150 phút tập thể dục vừa phải mỗi tuần là đủ để giảm cholesterol máu. Có rất nhiều lựa chọn cho bạn như đi bộ nhanh, bơi lội, đạp xe…

Bỏ hút thuốc    

Hút thuốc làm giảm nồng độ mỡ tốt HDL – cholesterol. Không chỉ vậy, một người mỡ máu cao có thói quen hút thuốc thì nguy cơ mắc bệnh mạch vành cũng tăng lên; bởi hút thuốc cũng làm tăng các yếu tố nguy cơ tim mạch khác, chẳng hạn như huyết áp cao và tiểu đường. Chỉ cần bỏ thuốc lá, người bệnh có thể giảm LDL- cholesterol và tăng nồng độ HDL – cholesterol. Ngoài ra, những người không hút thuốc cũng cần tránh tiếp xúc với khói thuốc, vì hít phải khói thuốc thụ động cũng gây ra tác hại tương tự như khi bạn hút thuốc.   

Phương pháp lọc máu  

Trong trường hợp người bệnh đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học và sử dụng thuốc nhưng chỉ số mỡ máu vẫn ở mức cao, bác sĩ có thể chỉ định phương pháp lọc máu Apheresis LDL. Trong phương pháp này, máu của người bệnh sẽ được loại bỏ thành phần LDL – cholesterol qua một thiết bị lọc đặc biệt và truyền trở lại cho chính người bệnh đó. Phương pháp này hiện đã được áp dụng tại một số bệnh viện tuyến Trung ương ở nước ta.    

Điều trị mỡ máu cao là một quá trình lâu dài. Khi bạn bắt đầu nhận thấy kết quả của phác đồ điều trị mà mình đang áp dụng thì hãy tiếp tục duy trì. Việc tự ý ngừng điều trị khi chưa có chỉ đinh của bác sĩ có thể khiến mỡ máu tăng cao trở lại, làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các vấn đề tim mạch khác.  

Xem thêm:

Chữa mỡ máu cao bằng thảo dược – Cách hay trị bệnh hiệu quả

Bật mí bài thuốc hay trị mỡ máu cao, hẹp mạch vành: Đơn giản, dễ áp dụng!

Dược sĩ An Chu

Trường Đại học Y Dược Thái Nguyên

Chuyên tư vấn về sức khỏe bệnh tim mạch

Nguồn tham khảo:

https://www.heart.org/en/health-topics/cholesterol/prevention-and-treatment-of-high-cholesterol-hyperlipidemia

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/familial-hypercholesterolemia/diagnosis-treatment/drc-20353757