Suy tim khó thở về đêm và 5 cách khắc phục hiệu quả

Khó thở là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của suy tim. Vậy vì sao người bệnh suy tim khó thở về đêm? Làm thế nào để giảm bớt triệu chứng, giúp người bệnh ngủ ngon giấc hơn? Hãy dành ngay 5 phút đọc bài viết này để tìm ra lời giải đáp!

Nguyên nhân khiến người bệnh suy tim khó thở về đêm

Giống như hầu hết các triệu chứng khác của suy tim, khó thở chính là hệ quả của việc trái tim bơm và hút máu trở về kém hiệu quả. Máu bị tích tụ tại các tĩnh mạch phổi, rò rỉ vào trong các phế nang và làm cản trở quá trình thông khí. Đó nguyên nhân chính gây ra suy tim khó thở về đêm.

Mức độ khó thở thường tăng lên khi người bệnh nằm xuống, bởi khi đó máu và dịch chảy lan ra khắp bề mặt của phổi khiến cho diện tích thông khí giảm rõ rệt. Điều này cũng tương tự như việc bạn để chất lỏng trong chai khi đứng thẳng và đặt chai nằm xuống.

Suy tim khó thở về đêm khiến người bệnh mất ngủ

Phân biệt các giai đoạn suy tim theo mức độ khó thở

Tùy theo giai đoạn suy tim mà mức độ khó thở sẽ khác nhau. Càng về cuối, mức độ suy tim khó thở về đêm càng nghiêm trọng hơn, cụ thể là:

– Suy tim độ 1: Người bệnh không khó thở, ngay cả khi vận động gắng sức.

– Suy tim độ 2: Người bệnh cảm thấy khó thở khi gắng sức, chẳng hạn như leo cầu thang, chạy bộ, khuân vác vật nặng…

– Suy tim độ 3: Triệu chứng khó thở xuất hiện ngay cả khi không cần gắng sức, chỉ làm việc nhẹ như đi bộ, quét nhà, phơi quần áo… cũng thấy khó thở.

– Suy tim độ 4: Cơn khó thở xuất hiện ngay cả lúc người bệnh nghỉ ngơi, không làm gì.

Phân biệt khó thở trong suy tim và bệnh đường hô hấp

Ngoài suy tim, khó thở còn là triệu chứng rất phổ biến trong các bệnh lý đường hô hấp. Điểm khác nhau để có thể chẩn đoán phân biệt đó là khó thở do suy tim xuất hiện cả thì hít vào và thở ra, còn khó thở do bệnh hô hấp như hen phế quản thì khó thở lúc thở ra là chính, kèm theo ho đờm, đau họng, sốt cao…

Để chẩn đoán chính xác suy tim khó thở về đêm, bạn cần đi khám để thực hiện thêm một số xét nghiệm chuyên khoa theo chỉ định của bác sỹ.

Suy tim khó thở về đêm đang là vấn đề gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe của bạn? Hãy gọi ngay cho chúng tôi theo tổng đài (zalo) 0962.546.541 để được tư vấn giải pháp khắc phục nhanh nhất.

Cách khắc phục triệu chứng suy tim khó thở về đêm

Luyện tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên vừa giúp tăng cường lưu thông khí huyết, vừa gia tăng sức bền và khả năng làm việc của tim. Điều quan trọng là người bệnh suy tim khó thở về đêm cần lựa chọn bài tập thể dục phù hợp với thể trạng.

Các bài tập như đạp xe, bơi lội, đi bộ, yoga, thiền có thể thích hợp với người bệnh suy tim độ 1, độ 2; nhưng ở giai đoạn suy tim nặng hơn người bệnh cần luyện tập ở mức độ vừa phải, nếu không thể tự vận động, có thể xoa bóp ở các chi để giảm thiểu nguy cơ tắc mạch.

Ăn uống kiêng khem

– Ăn giảm muối: Ăn mặn sẽ gây tăng huyết áp, giữ nước trong cơ thể và làm nặng thêm tình trạng suy tim khó thở về đêm. Theo khuyến cáo, người bị suy tim độ 1, độ 2 nên ăn dưới 2g muối/ngày; suy tim độ 3, độ 4 nên ăn dưới 0,5g muối/ngày. Chú ý hạn chế các món ăn chứa nhiều muối như dưa muối, cà muối, cá khô…

– Hạn chế uống quá nhiều nước, lượng nước uống vào bao gồm cả nước lọc, nước trái cây, nước canh cần căn cứ trên thể trọng (30 mL/kg cân nặng, 35 mL/kg nếu cân nặng >85 kg) hoặc dựa vào lượng nước tiểu 24 giờ.  

– Ăn giảm bớt đường, thực phẩm giàu chất béo. Tăng cường nhóm thực phẩm lành mạnh cho tim, dễ tiêu hóa như rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt…

– Bỏ hút thuốc lá, hạn chế uống nhiều bia rượu.

Lưu ý khi nằm

Người bệnh suy tim khó thở về đêm khi nằm nên lựa chọn tư thế nửa nằm nửa ngồi, kê cao gối sẽ giảm bớt tắc nghẽn thông khí ở phổi, giúp người bệnh dễ thở hơn.

Sử dụng thuốc và sản phẩm hỗ trợ điều trị suy tim

Người bệnh cần dùng các thuốc điều trị suy tim đủ liều, đúng thời gian theo chỉ định của bác sỹ. Bên cạnh đó, nên kết hợp sử dụng thêm những sản phẩm hỗ trợ điều trị suy tim chứa các thảo dược như Hoàng kỳ, Sơn tra, Bồ hoàng… Các thảo dược này cũng đã được nghiên cứu chứng minh là có hiệu quả tích cực trong điều trị suy tim khó thở về đêm.

Theo nghiên cứu từ Đại học Cologne (Đức) trên các bệnh nhân suy tim sung huyết, chiết xuất Sơn tra có khả năng làm tăng lực co bóp cơ tim, đồng thời Sơn tra cũng giúp chống lại rối loạn chức năng cơ tim do phì đại.

Nghiên cứu về tác dụng của berberin trong Hoàng bá của bệnh viện Thành Đô (Trung Quốc) trên người bệnh suy tim nặng cũng cho thấy sau 2 tuần, tất cả người bệnh tham gia nghiên cứu đều đã gia tăng phân suất tống máu. Đây còn là thảo dược tiềm năng giúp làm giảm mỡ máu, hạ huyết áp cho người bệnh suy tim.

Hiện nay, các thảo dược này đã có mặt trong Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Tâm Thống dạng viên nén tiện dụng. Người bệnh nên uống từ 4 – 6 viên/2 lần/ngày kết hợp cùng thuốc tây để điều trị suy tim khó thở về đêm hiệu quả hơn.

Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của bác Đào Gia Đạt (0362.231.874 – thôn Đại Tự, xã Đại Tự, huyện Yên Lạc, tỉnh Vĩnh Phúc) – người bệnh suy tim độ 3 đã điều trị thành công suy tim khó thở về đêm nhờ giải pháp này qua video dưới đây:

Bí quyết giảm khó thở về đêm do suy tim chia sẻ từ người bệnh

Ngoài bác Đào Gia Đạt, còn hàng triệu người bệnh suy tim đã cải thiện được sức khỏe và có cuộc sống ý nghĩa, trọn vẹn hơn nhờ kiên trì dùng Vương Tâm Thống đều đặn. Điều này cũng đã được minh chứng qua cuộc khảo sát đánh giá tác dụng của Vương Tâm Thống do báo Khoa học & Đời sống tổ chức.

Kết quả khảo sát cho thấy: 97.05% người bệnh cảm thấy rất hài lòng về tình trạng sức khỏe sau khi sử dụng Vương Tâm Thống. Trong đó, 93.36% người bệnh có cải thiện rõ rệt tình trạng đau tim, đau thắt ngực, nhói ở ngực và 64.94% ghi nhận chỉ số huyết áp/mỡ máu về mức bình thường, tình trạng khó thở, tim đập nhanh, hồi hộp thuyên giảm hẳn.

Cũng trong buổi họp báo công bố kết quả, Vương Tâm Thống được các chuyên gia tim mạch đầu ngành như GS.TS Phạm Gia Khải – Nguyên Chủ tịch Hội Tim Mạch học Việt Nam, PGS.TS Trần Đình Ngạn – Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Quân y 103 đánh giá là sản phẩm bổ trợ tốt mà người bệnh tim mạch nên sử dụng sớm.

Bạn có thể tìm hiểu thêm về chương trình qua đoạn video sau:

Chương trình khảo sát hiệu quả người dùng Vương Tâm Thống

Về yếu tố tâm lý

Suy tim khó thở về đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bệnh, tạo tâm lý lo lắng, căng thẳng, hay cáu gắt, người mệt mỏi do mất ngủ kéo dài. Điều này cũng tác động xấu làm giảm hiệu quả điều trị. Do đó người thân cần phải luôn ở bên động viên, an ủi, giúp đỡ người bệnh; khuyến khích họ tham gia các câu lạc bộ hoặc giãi bày tâm sự để giảm bớt gánh nặng tâm lý.

Qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ thêm về nguyên nhân gây khó thở về đêm ở người bệnh suy tim. Hãy thực hiện theo những lưu ý trong bài viết để nhanh chóng kiểm soát triệu chứng này. Mọi thắc mắc về vấn đề suy tim khó thở về đêm cần được tư vấn hỗ trợ, bạn vui lòng liên hệ đến số điện thoại – zalo 0962.546.541.

Xem thêm:

8 lý do khiến người bệnh suy tim nên lựa chọn dùng Vương Tâm Thống mỗi ngày

Kinh nghiệm điều trị suy tim từ công thức thảo dược 9 vị

Nguồn tham khảo: blf.org.uk