Cholesterol máu cao và các câu hỏi thường gặp

Có thể bạn đã đọc ở đâu đó và biết rằng, cholesterol máu cao có thể dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, trong đó có bệnh mạch vành – nguyên nhân chính gây nên cơn nhồi máu cơ tim. Tuy nhiên bạn đã thực sự hiểu về cholesterol máu chưa và tại sao cholesterol máu cao lại nguy hiểm? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về điều này.

Cholesterol là gì?

Cholesterol một loại chất béo của cơ thể. Thực chất thì cholesterol không “xấu” như hầu hết mọi người vẫn nghĩ, bời vì nó là một thành phần quan trọng cấu tạo nên màng tế bào, một số hormon, đóng vai trò trung tâm trong nhiều phản ứng sinh hóa… Cholesterol chỉ xấu khi quá cao trong máu, lúc này nó sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện các bệnh lý về tim mạch.

LDL Cholesterol là gì?

LDL là viết tắt của lipoprotein mật độ thấp (lipoprotein là các phân tử vận chuyển cholesterol vào máu). LDL Cholesterol còn được gọi là cholesterol “xấu” vì nó có thể tích tụ tạo thành các mảng xơ vữa trên thành động mạch. Cùng với thời gian, các mảng xơ vữa ngày càng dày lên thu hẹp động mạch, đặc biệt nguy hiểm nếu đây là mạch máu não hay mạch máu của tim (mạch vành). LDL Cholesterol càng cao, khả năng bạn phải đối mặt với bệnh lý tim mạch càng lớn.

Thế nào là HDL cholesterol?

HDL cholesterol là viết tắt của lipoprotein mật độ cao. Đây được coi là cholesterol “tốt” vì có khả năng loại bỏ cholesterol khỏi thành động mạch và đưa chúng trở về gan, từ đó đào thảo ra khỏi cơ thể. Ngược lại với LDL cholesterol, HDL cholesterol sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc phải các bệnh tim mạch.

LDL – cholesterol xấu và HDL – cholesterol tốt

Triglycerid là gì?

Triglycerid là một loại chất béo phổ biến nhất của cơ thể. Nếu nó ở mức cao cũng làm tăng nguy cơ các bệnh lý về tim mạch tuy nhiên nguy cơ này nhỏ hơn khá nhiều so với cholesterol máu cao. Chính vì vậy, đây cũng là một thành phần được chú trong xét nghiệm cholesterol máu.

Cholesterol máu cao là gì?

Cholesterol máu cao là khi nồng độ cholesterol ở trong máu tăng cao hơn so với mức của người bình thường.

Triệu chứng của cholesterol máu cao là gì?

Cholesterol máu cao thường không gây ra bất kỳ triệu chứng gì, chính vì vậy, dễ tạo tâm lý chủ quan và nhiều trường hợp chỉ phát hiện mức độ cholesterol máu cao của mình khi chúng đã gây ra những biến chứng tim mạch nguy hiểm, đặc biệt là gây ra bệnh xơ vữa mạch vành.

Những biến chứng tim mạch do cholesterol máu cao gây ra là gì?

Bên trong cơ thể mạch máu có vai trò giống như con đường cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng tới các cơ quan để chúng có thể duy trì hoạt động bình thường. Cholesterol máu cao sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện các mảng xơ vữa làm thu hẹp hay tắc nghẽn mạch máu. Điều này trở nên đặc biệt nguy hiểm đó là mạch máu não (gây nên tai biến mạch máu não) hay mạch vành của tim (gây nên cơn nhồi máu cơ tim).

Sử dụng sớm sản phẩm thảo dược giúp làm giảm cholesterol máu, ngăn chặn nguy cơ hình thành mảng xơ vữa gây bệnh mạch vành. Hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại – zalo 0962.546.541 để được tư vấn nếu bạn có mỡ máu cao hay rối loạn lipid máu.

Những yếu tố ảnh hưởng đến cholesterol máu có thể kiểm soát được là gì?

Cholesterol máu chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố, tuy nhiên dưới đây là những yếu tố bạn có thể kiểm soát được:

– Chế độ ăn uống thiếu khoa học: nhiều chất béo, tinh bột, đường…

– Thói quen lười vận động, luyện tập thể dục thể thao.

– Hút thuốc lá, sử dụng rượu bia.

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến cholesterol không thể kiểm soát?

Bên cạnh một số yếu tố ảnh hưởng đến cholesterol có thể thay đổi, còn một số yếu tố khác tác động đến lượng cholesterol mà bạn không thể kiểm soát được, bao gồm:

– Di truyền: Nếu người thân của bạn bị cholesterol máu cao, bạn có nhiều “nguy cơ” gặp phải tình trạng này

– Tuổi tác: Tuổi càng cao, lượng cholesterol trong máu càng lớn

– Nội tiết: Trước tuổi mãn kinh, phụ nữ thường có mức cholesterol thấp hơn nam giới cùng độ tuổi. Tuy nhiên, sau mãn kinh lượng cholesterol  LDL ở phụ nữ có xu hướng tăng lên đáng kể

Bao lâu nên kiểm tra mức độ cholesterol?

Cholesterol trong máu không có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng. Vì vậy, để tránh những biến chứng có thể xảy ra, chúng ta nên kiểm tra định kỳ. Những người trên 20 tuổi, nên kiểm tra mức độ cholesterol  ít nhất 5 năm một lần. Nếu có mức độ cholesterol cao, bạn cần kiểm tra thường xuyên hơn.

Các xét nghiệm máu để kiểm tra mức cholesterol được gọi là lipoprotein lúc đói. Trước 9 – 12 giờ thực hiện xét nghiệm này, bạn không nên ăn hay uống bất cứ thứ gì ngoài uống nước.

Cholesterol máu cao đánh giá như thế nào?

Tổng số cholesterol ít hơn 200mg/dL là mức độ mong muốn của tất cả mọi người. Bạn có thể so sánh mức độ cholesterol ở mình dựa vào bảng dưới đây: 

Ngoài những chỉ số trên, mức độ triglycerid < 150 mg/dL cũng là chỉ số mong muốn của chúng ta. Nếu chỉ số này  ở mức ranh giới cao (150 – 199 mg/dL) hoặc cao (≥ 200 mg/dL) có thể bạn cần điều trị để chỉ số này hạ thấp.

Điều trị cholesterol máu cao như thế nào?

Để kiểm soát cholesterol máu thì việc đầu tiên cần làm đó là thực hiện một lối sống lành mạnh. Nếu thay đổi lối sống không giúp giảm cholesterol máu trở về mức bình thường các bác sĩ sẽ chỉ định một số loại thuốc nhất định. Hiện nay nhóm thuốc statin bao gồm: Rosuvastatin (Crestor) và atorvastain (Lipitor), lovastatin (Mevacor)…  được chỉ định phổ biến nhất.

Một phương pháp khác cũng có khả nhiều người bệnh áp dụng mang lại hiệu quả khá tốt đó là sử dụng thảo dược điển hình như Hoàng bá, Đỏ ngọn, Bồ hoàng…  Đặc biệt là Bồ hoàng, không chỉ có tác dụng giảm cholesterol máu, nhiều nhiên cứu còn cho thấy thảo dược này còn chứa các hoạt chất giúp bảo vệ thành mạch máu, ngăn ngừa cục máu đông từ đó ngăn chặn nguy cơ về các bệnh lý tim mạch.

Hoàng Anh

Nguồn tham khảo: http://nihseniorhealth.gov/highbloodcholesterol/faq/faqlist.html

———-———-———-———-

Thông tin về sản phẩm chứa Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Hoàng bá

TPCN Vương Tâm Thống giúp kiểm soát cholesterol máu, hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành và ngăn chặn nhồi máu cơ tim hiệu quả.