Cao huyết áp ăn gì tốt cho sức khỏe?

Nguyễn Trọng Hiếu: Tôi năm nay 70 tuổi, bị cao huyết áp đã lâu. Xin chuyên gia cho biết người bệnh cao huyết áp ăn gì thì tốt cho sức khỏe?

Chào bác,

Cao huyết áp là căn bệnh phổ biến, nhất là ở độ tuổi từ 50 tuổi trở lên. Người bệnh bị cao huyết áp cần sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ để kiểm soát huyết áp luôn ở chỉ số bình thường và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Ngoài uống thuốc, để tốt cho sức khỏe, bác cần tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục mỗi ngày. Bác nên ăn nhiều trái cây và rau xanh, lựa chọn các sản phẩm sữa không có chất béo, ăn nhiều cá, thịt gia cầm, ngũ cốc và ăn nhạt; hạn chế ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, uống rượu bia, cà phê, hút thuốc lá và thức khuya. Việc thư giãn tinh thần, tránh lo âu căng thẳng cũng rất tốt cho người bệnh cao huyết áp. Bác có thể tham khảo chế độ dinh dưỡng cho người bệnh huyết áp cao qua bài viết: Chế độ ăn tốt nhất cho người cao huyết áp.

Nếu sử dụng thuốc đều đăn và duy trì được thói quen sống lành mạnh kết hợp với sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như Tpcn Vương Tâm Thống – sản phẩm chứa nhiều thảo dược quý gồm Bồ hoàng, Đỏ ngọn, Đan sâm, Hoàng bá,… giúp giãn mạch, tăng lưu lượng tuần hoàn máu, chống oxy hóa bảo vệ thành mạch sẽ giúp bác kiểm soát huyết áp tốt hơn và phòng ngừa được các biến chứng nguy hiểm từ cao huyết áp như nhồi máu cơ tim, suy tim…

Chúc bác sức khỏe! 


BẢNG GIÁ

Điện thoại đặt hàng:  0962.546.5410988.384.066

1. Vương Tâm Thống hộp 30 viên (Mua 6 tặng 1)

– Từ 1 – 2 hộp: 205.000 đồng/hộp

– Từ 3 – 5 hộp: 200.000 đồng/hộp

– Từ 6 – 9 hộp: 195.000 đồng/hộp

– Từ 10 hộp trở lên: 180.000 đồng/hộp

2. Vương Tâm Thống 2 lọ x 90 viên (Tặng 1 hộp 30 viên):

– Giá: 1.100.000 đồng/hộp 2 lọ

3. Miễn phí vận chuyển đơn hàng từ 1,000,000đ trở lên

Ngoài ra đơn hàng thành công sẽ được chúng tôi tặng thêm 01 cuốn cẩm nang điện tử “Sống khỏe với bệnh tim mạch” qua email đăng ký

Đặt hàng online



    175.000 đ

    Phí ship: 30.000 đ

    Tổng tiền 175.000 đ

      Đặt câu hỏi cho chuyên gia

      Viết bình luận
      Theo dõi
      Thông báo
      guest
      0 Bình luận
      Phản hồi nội tuyến
      Xem tất cả các bình luận