Phan loan: Tôi năm nay 30 tuổi. Dạo gần đây tôi cảm thấy đau tức ngực trái thường xuyên, kèm theo khó thở, tim đập nhanh từng cơn. Tôi có đi khám thì được chẩn đoán là thiếu máu cơ tim. Liệu bệnh của tôi có nguy hiểm không? Xin chuyên gia tư vấn giúp tôi cách trị thiếu máu cơ tim ở người trẻ hiệu quả?
Thiếu máu cơ tim là tình trạng cơ tim không được nhận đủ lượng máu cần thiết, thường liên quan đến mảng xơ vữa gây chít hẹp lòng mạch hoặc co thắt mạch vành do stress, hút thuốc lá…
Mặc dù thiếu máu cơ tim (bệnh mạch vành, thiểu năng vành) là bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi nhưng không có nghĩa người trẻ không mắc phải căn bệnh này. Thiếu máu cơ tim ở người trẻ nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới những biến chứng nguy hiểm như rối loạn nhịp tim gây ngưng tim đột ngột; cục máu đông gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ; về lâu dài khi tim không được nhận đủ lượng máu cần thiết để duy trì hoạt động có thể dẫn tới suy tim…
Hiện nay độ tuổi mắc bệnh thiếu máu cơ tim ngày càng bị trẻ hóa, việc điều trị thiếu máu cơ tim ở người trẻ cũng không hề đơn giản bởi đa số người bệnh đều hết sức chủ quan và bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm, cùng với đó là lối sống gấp gáp với cường độ công việc ngày càng cao, thói quen ăn uống thất thường khiến cho tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy, bạn cần chú ý thực hiện lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ:
– Chế độ ăn uống: Tăng cường ăn nhiều rau xanh, chất xơ hòa tan; hạn chế ăn nhiều chất béo có nguồn gốc động vật (mỡ, da, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng…); bỏ thuốc lá và hạn chế sử dụng rượu bia.
– Chế độ luyện tập: Hãy luyện tập thói quen luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày từ 30 – 45 phút mỗi ngày ngay từ khi còn trẻ để phòng ngừa những biến chứng bệnh nguy hiểm do thiếu máu cơ tim.
– Kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần
– Tuân thủ sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sỹ
– Tránh căng thẳng, stress quá mức, luôn giữ cho tinh thần luôn bình ổn, lạc quan với các bài tập bổ trợ như yoga, thiền, hít sâu thở chậm, các hoạt động giải trí…
Bên cạnh đó, bạn nên tham khảo sử dụng sớm những sản phẩm chuyên biệt cho điều trị thiếu máu cơ tim, chẳng hạn như Tpcn Vương Tâm Thống. Với các thành phần chính là các thảo dược như Bồ hoàng, Đỏ ngọn giúp giãn mạch vành, tăng cường tưới máu tới nuôi dưỡng cho tim, sản phẩm giúp làm giảm triệu chứng đau ngực, khó thở, tim đập nhanh… mà bạn đang gặp phải, đồng thời ngăn ngừa biến chứng của bệnh. Sản phẩm có nguồn gốc thảo dược nên rất phù hợp và tiện dùng cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là thiếu máu cơ tim ở người trẻ. Bạn có thể lắng nghe chia sẻ của rất nhiều người bệnh thiếu máu cơ tim đã đáp ứng khá tốt với sản phẩm này trong video dưới đây: